ナショナルから「ジョーバ」という名前の健康器具が出ています。 どんな機械かというと、名前のように「乗馬」を模した運動で、腹筋や大腿筋を鍛えるというものです。これの運動が、結構きつい。 1コースで15分なのですが、1回やるだけで股にかなりきました…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。